随着人们生活水平的不断提高，自我保健意识逐渐被唤醒，因此健身房也越来越被人们所熟知与认可。虽然建筑人由于工作性质所限，并不能像其他行业的人一样有很多时间去健身房锻炼，但是我们松江天安金谷项目部却有自己的“健身房”。

我们项目部的健身房虽然不大，却也五脏俱全，基本每个部位都可以得到很好的锻炼。由于健身房是比较喧闹的地方，所以它被设置在项目部生活区的西北边上。健身房里配备有蝴蝶机、动感单车、跑步机、哑铃等一系列设备器材。

起初我们锻炼的目的只是自娱自乐，抱着好玩的心态，但由于在健身方面接触的比较少，有的器械根本不会用，甚至都不知道它们的名字，所以就会去网上查一些资料，看一些教学视频。每当看到别人八块腹肌，所谓倒三角的完美身材，心中也会情不自禁地表现出羡慕之意。

对于那些没接触过健身的人来说可能会觉得锻炼是一种非常痛苦的事情，但当你把健身当做一种兴趣爱好的时候，你就能真正体会到它的乐趣。现在每个晚上不忙的时候便会去项目部的健身房锻炼，渐渐地，它已经成为了我生活中不可或缺的一部分。虽然我们可能练不出八块腹肌，但起码可以增强身体素质，提升心肺能力，能够让我们在应对建筑行业纷繁复杂的艰苦环境中更加游刃有余。（松江天安金谷新建项目 王善松）